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かすべ 煮付け フライパン 118499-かすべ 煮付け フライパン

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Ottnm Mattings Net Web 材料 （4切分） かすべ（エイヒレ） 4切 ごぼう 1本 ＜煮汁＞ 水 100cc 酒Web 1．かすべを適当な大きさに切ったら湯通して臭みをとる。 2．調味料としょうがを全部入れた煮汁を沸かす。 3．かすべを煮汁に入れる。 4．落し蓋をしたら6分程度弱～中 かすべ 煮付け フライパン
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